Gesund leben wollen viele – doch gerade junge Menschen kommen im Alltag kaum dazu
Die Generation, die heute am meisten über Gesundheit weiß, lebt nicht unbedingt gesünder. Das ist...
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Kategorie: Gesundheit
Fett-weg-Spritze: Was die Injektionslipolyse wirklich kann
Wer kennt das nicht? Trotz gesunder Ernährung, Verzicht auf Süßigkeiten, regelmäßiger Bewegung und...
WeiterlesenEntspannt fit werden – wieso Schwimmen für jeden das richtige ist
Schwimmen erlebt ein Comeback – nicht nur als Sommervergnügen, sondern als moderner Lifestyle für mehr Balance im Alltag. Ob im Hallenbad am Morgen, im Stadtsee nach Feierabend oder im Urlaub am Meer: Bewegung im Wasser...
WeiterlesenGemeinsam abschalten: Saunieren als Wellness-Erlebnis für Paare zum Valentinstag
Der Valentinstag steht ganz im Zeichen der Liebe – und was könnte inniger sein, als sich bewusst Zeit füreinander zu nehmen? In einer Welt voller Termine, Verpflichtungen und digitaler Ablenkung wird gemeinsame Entspannung zum...
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Selbstheilung aktivieren: Wenn der Körper seine eigene Sprache spricht
In einer Zeit zunehmender Reizüberflutung, Stress und permanenter Erreichbarkeit wächst bei vielen...
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Alternative Schmerztherapie – neue Wege zu mehr Lebensqualität
Chronische Schmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden in unserer Gesellschaft. Oft haben...
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Der Vagusnerv – wie wir uns selbst zur Ruhe bringen können
Warum das Verständnis unseres Nervensystems der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden ist Stress,...
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Bewegung ist gesund – und bewusst bewegt noch gesünder
Bettina Forkel bringt mit „Fokus Bewegung“ neue Impulse für Körperbewusstsein und Gesundheit nach...
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„Trauer braucht Raum – auch bei einer Krebsdiagnose“
Gespräch mit Christina Gippert zum Brustkrebsmonat Oktober Im Rahmen des internationalen...
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Saunieren stärkt das Immunsystem – Warum regelmäßige Sauna-Besuche im Herbst besonders sinnvoll sind
Wenn die Tage kürzer werden und das Wetter unbeständiger, steigt die Zahl der Erkältungen. Viele...
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Koblenz wird pink – Unser Beitrag im Pinktober
Wir von Wäsche Laura Löber freuen uns, gemeinsam mit den Pink Paddlerinnen...
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Vitamin D – das Sonnenhormon
Vitamin D gilt als eines der wichtigsten Vitamine für unsere Gesundheit – und doch nimmt es eine...
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